VAPAUDU JÄNNITTÄMISESTÄ

Tarkoitus

Vapauttaa sinut kukoistamaan omana itsenä ilman jännitystä tilanteessa kuin tilanteessa.

Mitä opit?

★ Mitä kehossa ja aivoissa tapahtuu kun jännität ja miten tämän reaktion saa kytkettyä pois päältä.

★ Laajan tekniikkavalikoiman erilaisiin jännitystilanteisiin.

★ Opit pääsemään eroon esim. koira-, tai ötökkäpelosta.

★ Opit muuttamaan suhtautumistasi haastaviin ihmisiin ja tilanteisiin, jotta säilytät luovan rentouden tilan.

Kenelle tarkoitettu?

Jokaiselle, joka haluaa esiintyä rentona ja itsevarmana haastavissa tilanteissa.